やすだにっき。

学生の頃のボクを知っているヒトなら、
おそらく信じられない話だと思うのですが･･･


最近、スポーツクラブに通いはじめました。

平日は仕事で行く時間がないため、週末限定で行っているのですが･･･
とにもかくにも、おそらくこれは大事件。


というのも。
ボクは小さい頃から"すぽーつ"というものが大のニガテなのです。
小・中学校のときは"たいいく"の時間がすんごぉぉぉくユウウツだったし。
成績も3以上取ったことは1度もありません。(>_<)
なのでカラダは硬いし、かつ弱いし。


でもでも。
いっつも「これじゃいかぁぁぁん!!!」とは思っていたわけで。
齢28にして、ようやく決心したのでした。
(↑決断するまで相当の時間を要しました･･･)



1回目の日。
トレーニングプログラムを作るために簡単な体力テストをしたのですが、
そこで衝撃の事実が発覚。

ボク、持久力(スタミナ)はものすごく強いみたいです。
･･･持久力を表す数値が、実は平均値よりもかなり数値が高いのだとか。

カラダのことで褒められたことは今までほとんどなかったので、これは嬉しかった〜♪


たぶんそのこともあって、珍しく毎週週末は"ジスタスの日"が続いております。
カラダを動かすのが、楽しいと思えるようになってきた今日この頃。

でも。翌日の朝は全身がものすごく重い。筋肉痛で･･･
しばらくは筋肉痛と戦わなければならないようです。
そのうちいいお付き合いができるようにしなきゃ。

きっと明日の朝も、カラダが重くなる･･･